セルフケア

自分を許す、褒める日を作ったっていい

こんにちは。 くれた心理相談室　青森支部　桑山です。   今日は仕事で失敗しちゃった… 学校で嫌なことがあった… 家族と喧嘩した… なんだか憂鬱… 自分の存在意義がわからない…   そんなどんより模様 […]